अदरक (Ginger) से करे हर्निया का उपचार – जानिए कैसे

हर्निया में अदरक खाने के कुछ प्रमुख फायदे निम्नलिखित हैं: 1. पाचन को सुधारना: अदरक में मौजूद अनेक उपयोगी और पाचन शक्ति बढ़ाने वाले तत्व होते हैं, जो पाचन क्रिया को मजबूती प्रदान कर खाने को पचाने में सहायक है…